ВОЗДУШНАЯ ЙОГА В СЕМЕЙНОМ ЦЕНТРЕ «СОЛНЕЧНЫЙ ДОМ» возвращается!

Для солнечных мам, на которых, как известно, все как на пуговках держится, это время «только для себя» — самый драгоценный подарок!

Восстановить силы и пополнить свои душевные и физические ресурсы, прислушаться к себе, чтобы лучше понять свои потребности и сильные стороны, расслабиться и освободиться от давления стресса — все это возможно на занятиях, которые проводит настоящий профессионал и мастер своего дела Анжелика Костригина

Целых полтора часа наедине с самими собой, своими чувствами и переживаниями, в контакте с собственным телом и душой. Этот внутренний диалог, такой важный для каждой женщины и мамы, мы часто отодвигаем на задний план, «на потом», и забываем в постоянной суете дней. А ведь в этом вся суть! Быть в ресурсе, быть надежным тылом и теплым солнышком, согревающим Любовью родных и близких, быть вдохновением и утешением, опорой, женой и мамой — возможно только если мы не забываем вовремя заряжать свою батарейку, заботимся о своем состоянии, бережем себя.

Ощущение легкости и настоящего полета, ощущение самой жизни и себя в ней. Потрясающая возможность сделать паузу в делах и посвятить ее себе. Почувствовать, как с каждым новым движением возвращаются силы и желание жить, спокойствие, уверенность и радость.

Очень важно, что в новом сезоне к занятиям присоединились наши замечательные педагоги и специалисты центра Солнечный дом, все силы и душу вкладывающие в развитие солнечных ребят. Для них воздушная йога — лучшая возможность отдохнуть, снять напряжение после утомительных, порой, занятий, а еще запастись энергией и воодушевлением для новых идей и свершений.

Дорогая Анжелика , как здорово, что Вы снова с нами!